ग्रीन टी पीने की आदत,जान ले ये बात
मुंबई – ग्रीन टी पीते हैं वह पूरी तरह से शुद्ध है या नहीं? जानें कैसे ग्रीन टी का परीक्षण किया जा सकता है। फिटनेस फ्रीक ग्रीन टी पीना पसंद करते हैं। आप ग्रीन टी पीने के बहुत शौकीन हो सकते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ग्रीन टी बनाने के लिए आप जिस चायदानी का इस्तेमाल करते हैं, वह पूरी तरह से शुद्ध होती है या नहीं? लेकिन आप इसका जवाब नहीं दे सकते। आइए आज हम आपको ग्रीन टी की शुद्धता जांचने का तरीका बताते हैं। ताकि आप मिलावटी चायपत्ती के इस्तेमाल से बचें।
हाथ चेक करो-
ग्रीन टी की पत्तियों में मिलावट है या नहीं, इसका पता आप अपने हाथों में रगड़ कर लगा सकते हैं। कुछ चायदानी लें और इसे रगड़ें। थोड़ी देर बाद इसे सूंघें। अगर इसकी महक शुद्ध चाय की पत्तियों की तरह है, तो यह असली है। अगर महक नहीं आ रही है तो समझ लें कि चायदानी नकली है।
ठंडे पानी का प्रयोग करें-
ग्रीन टी की पत्तियों की शुद्धता जांचने के लिए ठंडे पानी का इस्तेमाल किया जा सकता है। एक गिलास ठंडे पानी में दो चम्मच चायपत्ती मिलाकर इसे ऐसे ही छोड़ दें। एक मिनट बाद अगर रंग छूट जाए तो समझ जाएं कि ये ग्रीन टी नकली है।
खरीदने से पहले लेबल चेक कर लें-
यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है, जब आप ग्रीन टी खरीदने जाएं तो पहले उसका लेबल जांच लें। ऐसा हम इसलिए कह रहे हैं क्योंकि कुछ लोग बिना पैकेट देखे ही ग्रीन टी खरीद लेते हैं। अगर आप पैकेट को पढ़ेंगे तो आपको पता चल जाएगा कि ग्रीन टी में किन-किन सामग्रियों का इस्तेमाल किया जाता है।
