Antioxidants
- लाइफस्टाइल
मेंटल हेल्थ को बूस्ट करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फूड्स
नई दिल्लीः हम जो कुछ भी खाते हैं, उसका असर हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य पर पड़ता है। खाने का असर शारीरिक…
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मखाने खाने से मिलेंगे फायदे,इन बीमारियों से छुटकारा दिलाता है मखाना
नई दिल्ली – मखाने में ढेर सारे हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं. इसमें भरपूर मात्रा एंटीऑक्सीडेंट्स कैल्शियम फाइबर प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट…
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सर्दियों में इन चीजों के सेवन से हार्ट अटैक खतरा होता है कम
नई दिल्ली – सर्दियों के मौसम में हृदय रोगों जैसे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा अधिक बढ़ जाता है.…
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