सेक्स संबंध बनाने में क्यों शर्माती हैं महिलाएं

नई दिल्ली – महिलाओं में यौन इच्छा (संभोग करने की इच्छा) की कमी के कारण महिलाओं में कामेच्छा की कमी, संभोग करने के लिए पहल न करना, चरमोत्कर्ष प्राप्त करने में समस्या जैसे लक्षण उत्पन्न हो जाते हैं। हम आपको इसके पीछे के कारण बताएंगे।महिलाओं के सेक्स न करने के पीछे ये होती हैं समस्याएं जिसके लिए कुछ टिप्स आपके काम आ सकते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में हमेशा शारीरिक संबंध बनाने की इच्छा कम होती है। महिलाओं में कामेच्छा की कमी से यौन समस्याएं होती हैं। इस समस्या को HSDD कहा जाता है जिसका मतलब है हाइपोएक्टिव सेक्सुअल डिज़ायर डिसऑर्डर। यही वजह है कि महिलाओं की संबंध बनाने की इच्छा कम हो जाती है।

शरीर में हार्मोन्स में बदलाव
उम्र के कारण सेक्स हार्मोन में कमी
गर्भावस्था और दुद्ध निकालना का कारण
रजोनिवृत्ति के कारण
तनाव
पार्टनर से परेशानी
यौन आघात, आदि

अगर आप बहुत अधिक तनाव में हैं तो तनाव प्रबंधन सीखें जो आपकी सेक्स लाइफ को बेहतर बना सकता है।

कई बार सेक्स ड्राइव की कमी भी रिश्ते में समस्या पैदा कर सकती है, इसलिए आपको अपने पार्टनर से खुलकर बात करनी चाहिए और किसी भी तरह के मतभेद को सुलझा लेना चाहिए.

आप दोनों को एक साथ चर्चा करनी चाहिए कि आप अपनी सेक्स लाइफ को कैसे बेहतर बना सकते हैं

यदि आप धूम्रपान, शराब या अन्य नशीले पदार्थ ले रहे हैं, तो तुरंत छोड़ दें।

अगर किसी शारीरिक समस्या के कारण महिलाओं की यौन इच्छा में कमी आ रही है तो किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।