सर्दियों में बालों की रूसी है परेशान,करे ये उपाय

नई दिल्ली – बालों से जुड़ी अगर कोई ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोगों को शर्मिंदगी का शिकार होना पड़ता है तो वह है रूसी. सिर की सतह पर जमने वाला यह डैंड्रफ (Dandruff) हाथ लगाते ही सिर से झड़ने लगता है. कई बार तो काले कपड़ों पर सफेद डैंड्रफ गिरा हुआ दिखने लगता है जिसे दूसरे लोग भी साफ देख पाते हैं. असल में डैंड्रफ स्कैल्प की एक कंडीशन है जो ऐसे फंगस के कारण होती है जो स्कैल्प (Scalp) से सीबम को सोखकर बढ़ता है. कई लोगों को डैंड्रफ के कारण खुजली भी महसूस होती है. ऐसे में इस डैंड्रफ से छुटकारा पाना बेहद जरूरी हो जाता है. यहां जानिए कौनसी घरेलू चीजें डैंड्रफ का सफाया करती हैं.

नींबू का रस करे उपयोग ?

अगर सिर में डैंड्रफ ने कब्जा जमा लिया है तो शैंपू से बालों को धोने के बाद एक नींबू का रस निकाल लें और उसे एक मग पानी में मिला लें. शैंपू करने के बाद इस पानी से अच्छे से सिर को धो लें. सप्ताह में दो से तीन बार ये उपाय कर सकते हैं. कुछ दिनों में आपकी रूसी की समस्या खत्म होती नजर आ सकती है.

नीम

नीम के पत्तों को पीस कर उनका पेस्ट बनाएं और इसे सिर पर लगाएं। इससे रूसी कम हो सकती है और सिर में जलन भी कम हो सकती है.एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है नीम. इसे बालों की कई दिक्कतें दूर करने के लिए लगाया जा सकता है. डैंड्रफ हटाने के लिए आप नीम का तेल (Neem Oil) किसी दूसरे तेल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं, नीम के पत्तों को पानी में उबालकर सिर धो सकते हैं या फिर नीम का पेस्ट बनाकर भी सिर पर लगाया जा सकता है.

लहसुन (Garlic)

लहसुन को छीलकर कूद लें और उसको तेल में ब्राउन करें। फिर इस तेल को ठंडा करके सिर पर लगाएं। इससे रूसी कम हो सकती है.इस नुस्खे से कम ही लोग परिचित हैं. लहसुन (Garlic) एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होने के चलते डैंड्रफ दूर करता है. इसके इस्तेमाल के लिए 2 से 3 लहसुन की कलियां लें और इन्हें कूटकर पानी में मिला लें. इस पानी को स्कैल्प पर लगाएं और कुछ देर बाद सिर धो लें. बालों से लहसुन की बदबू दूर करने के लिए इस पानी में शहद और अदरक भी मिलाया जा सकता है.

दही

डैंड्रफ के रामबाण इलाजों में शामिल है दही. इसे सिर पर लगाने के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं करना है सिर्फ अपने बालों को धोते समय दही (Curd) लें और सिर पर मलें. इसे स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं और 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. 3 से 4 दिन इस नुस्खे को अपनाया जाए तो डैंड्रफ पूरी तरह दूर हो जाता है.

एलोवेरा और नींबू के रस का मेल

एलोवेरा बालों के लिए काफी कारगर माना जाता है. इसका इस्तेमाल अगर नींबू के रस के साथ किया जाए तो ये तुरंत डैंड्रफ पर असर दिखाता है. इसके इस्तेमाल के लिए आप एक कटोरी में एलोवेरा जेल डाल लें. इसमें एक नींबू का रस मिला लें और दोनों को अच्छे से मिला लें. इसके बाद इसे सिर की त्वचा में यानी बालों की जड़ों में इसे लगाकर छोड़ दें. आधे घंटे बाद सिर को धो लें. रोज ऐसा करते हैं तो कुछ ही दिनों में आपकी रूसी छूमंतर हो जाएगी.