कोरोनालाइफस्टाइल

कोरोनावायरस के नए प्रकार से असंबद्ध व्यक्ति कैसे सुरक्षित रह सकते हैं??

मुंबई – हम सभी जानते हैं की कोरोनावायरस ने लाखों लोगों के जीवन को प्रभावित किया है। सरकार और स्वास्थ्य अधिकारियों ने टीकाकरण के महत्व पर जोर दिया है और टीकाकरण अभियान को सुविधाजनक बनाने के लिए विभिन्न तरीकों और तरीकों की शुरुआत की है।

लोगों ने अपने COVID शॉट्स लेने के महत्व को समझना शुरू कर दिया है, वहीं कई ऐसे भी हैं जो या तो इसके लिए योग्य नहीं हैं या इसे लेने से हिचकिचा रहे हैं। ऐसी परिस्थितियों में आप स्वयं को और दूसरों को COVID-19 से बचाने के लिए एहतियाती उपाय करते रहें।

आपको अभी भी COVID-19 का टीका नहीं लगाया गया है, तो आप अपनी सुरक्षा कैसे कर सकते हैं?
कोरोना वायरस का SARs-COV-2 वायरस किसी को नहीं बख्शता। चाहे आप युवा हों या बूढ़े या फिट और स्वस्थ हों, COVID-19 आपको कई तरह से प्रभावित कर सकता है। यदि आपको अभी भी अपना टीका नहीं मिला है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे अभी प्राप्त करें। जो COVID टीकों के लिए पात्र नहीं हैं, यानी 18 वर्ष से कम उम्र के लोग या पुरानी बीमारियों वाले, यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप विभिन्न चिंताओं के बीच सुरक्षित रह सकते हैं।

1. भीड़-भाड़ वाली जगहों पर डबल मास्क पहने :
वर्तमान समय में असंबद्ध लोगों को बेहद सावधान रहने की जरूरत है। जब तक बहुत जरूरी न हो बाहर घूमने जाने से बचें। हालांकि, अगर आप भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाते हैं, तो अपने मास्क ठीक से पहनें और जरूरत पड़ने पर डबल मास्क लगाएं।

2. सामाजिक दूरी महत्वपूर्ण :
सामाजिक दूरी का अभ्यास करने से आपके रोग के संकुचन का खतरा कम हो जाता है। इसमें अन्य लोगों में वायरस का प्रसार भी शामिल है। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिनका टीकाकरण नहीं हुआ है या किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे अभी तक अपना COVID वैक्सीन प्राप्त नहीं हुआ है, तो सामाजिक दूरी आपको और आपके प्रियजनों को सुरक्षित रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।

3. जल्द से जल्द स्वयं को टीका लगवाएं :
जो लोग अभी भी वैक्सीन के लिए योग्य नहीं हैं, उनके पास अपनी देखभाल जारी रखने के अलावा कोई विकल्प नहीं है, जो पात्र हैं लेकिन वैक्सीन से हिचकिचाते हैं, उन्हें अपने तथ्य सही होने चाहिए और जल्द से जल्द वैक्सीन की खुराक मिलनी चाहिए। टीकाकरण ही एकमात्र तरीका है जिससे आप खुद को गंभीर संक्रमण से बचा सकते हैं।

4. उन लोगों की जाँच करें जो उचित COVID उपाय नहीं कर रहे हैं :
कई राज्यों ने अपने सीमा प्रतिबंध हटा दिए हैं और कई लोग दूसरी लहर के निहितार्थों को लगभग भूल गए हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को विनम्रता और कुशलता से जवाब दें, जिसने COVID दिशानिर्देशों का पालन करना बंद कर दिया है। कुछ के लिए, यह बहुत असुविधाजनक हो सकता है।

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