वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे : आमिर खान और बेटी 30 साल से थेरपी का लाभ उठा रहे हैं
मुंबई – आज 10 अक्टूबर को दुनिया भर में वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे यानी विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर लोग बातें कर रहे हैं। इस मौके पर मानसिक स्वास्थ्य को लेकर लोगों में जागरुकता फैलाने के उद्देश्य से सोशल मीडिया पर तमाम लोग सामने आए हैं। इनमें से एक आमिर खान और उनकी बेटी आइरा खान भी हैं, जिन्होंने World Mental Health Day 2023 पर एक वीडियो शेयर किया है और लोगों को कुछ खास और जरूरी सलाह दी है। यहां बताते चलें कि आमिर खान की बेटी खुद डिप्रेशन के दोर से निकल चुकी हैं और अब अपने अगस्तू फाउंडेशन के जरिए लोगों को मानसिक स्वास्थ्य सहायता को लेकर काम किया करती हैं।
आमिर और आइरा का वीडियो
आमिर खान और उनकी बेटी आइरा खान ने वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे के मौके पर एक खास वीडियो साझा किया है। इसके जरिए उन्होंने कई जरूरी सलाह भी दी है। इतना ही नहीं आमिर खान ने ये भी बताया है वह और बेटी खुद डिप्रेशन के दोर से निकल चुकी हैं। वीडियो में आमिर कहते हैं- मैथ सीखने के लिए हम स्कूल या टीचर के पास जाते हैं।तो वहीं दूसरी लाइन उनकी बेटी कहती हैं- या फिर ट्यूशन टीचर के पास जाते है। फिर एक्टर- अगर बाल कटाना हो तो हम सैलून पर जाते हैं ऐसा ही कुछ जिंदगी में भी है जो बहुत सारे काम हैं जो हम खुद नहीं कर पाते, जिसमें हमें किसी और व्यक्ति की मदद लेनी होती है। जो वो काम जानता है। आगे एक्टर ने कहा, ऐसे फैसले हम बहुत आसानी से ले लेते हैं और बीमार हैं तो डॉक्टर के पास जाएंगे। इसके बाद आइरा कहती है- इसी तरह जब हमें मानसिक या जज्बाती मदद की जरूरत पड़ती है हमें ऐसे व्यक्ति के पास जाना चाहिए, इसी आसानी से, बिना झिझक जो हमारी मदद कर सकता है।
आमिर खान कही ये बात
‘इसी तरह जब हमें मानसिक या जज्बाती मदद की जरूरत पड़ती है तब हमें बिना झिझक ऐसे व्यक्ति के पास जाना चाहिए जो हमारी मदद कर सकता है ट्रेंड है प्रोफेशनल है.’ इस पूरी बातचीत के दौरान आमिर ये भी बताते हैं कि वो और उनकी बेटी कई सालों से थेरेपी ले रहे हैं.आमिर ये भी सुझाव देते हैं कि अगर आप भी किसी मानसिक या जज्बाती तकलीफ से गुजर रहे हैं तो बिना झिझक ऐसे शख्स से के पास जाएं जो आपकी मदद कर सके।
आइरा खान कई साल रही डिप्रेश
आइरा खान ने लाइफ में डिप्रेशन की एक लंबी लड़ाई लड़ी है। बीते साल आइरा ने बताया था कि वह पांच साल तक वह डिप्रेशन का शिकार थी। आइरा ने बताया कि कैसे फिल्मी फैमिली का हिस्सा होने की वजह से हर वक्त पब्लिक की उन पर नजर रख रही है, जिसने उनकी मेंटल हेल्थ पर असर डाला। अब आइरा ने अपना खुद का फाउंडेशन भी खोला है, जहां वह लोगों की मदद करती है।
अगस्तू फाउंडेशन
आइरा ने इस दिशा में काम करते हुए लोगों को मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करने के लिए अगस्तू फाउंडेशन लॉन्च किया है। वहीं आमिर और उनकी मां रीना दत्ता फाउंडेशन के सलाहकार बोर्ड में हैं। आइरा उस समय काफी छोटी थीं जब आमिर खान और रीना का तलाक हुआ। बताया गया था कि बचपन में इसी सदमे की वजह से वो परेशान रहने लगीं, लेकिन आइरा ने साफ किया था कि अपने डिप्रेशन के लिए वो उन्हें ब्लेम नहीं करती हैं। आइरा ने कहा, ‘मेरे माता-पिता ने इस बात का ध्यान रखा था कि तलाक को कोई बड़ी बात न बनाया जाए, लेकिन उस हालात को लेकर मेरे मन में एक अलग धारना बन गई थी।’ उन्होंने ये भी कहा था कि वो अपने डिप्रेशन के लिए खुद को जिम्मेदार मानती हैं क्योंकि 20 साल तक वो ये सोचती रहीं कि कोई आपसे प्यार करे इसके लिए आपको दुखी होने की जरूरत है।
