ठंड की शुरुआत होते ही शुरू हो जाती है डैंड्रफ की समस्या, इन घरेलू उपायों से हफ्तेभर में पाएं रिलीफ़

नई दिल्ली – सर्दियों (Winter) में सिर में रूसी यानी डैंड्रफ(Dandruff) का ज्यादा असर होता है. सर्दियों में गर्म पानी में नहाने की वजह से सिर की त्वचा ज्यादा रूखी हो जाती है जिसकी वजह से सिर में डेंड्रफ हो जाते हैं. इसके अलावा सर्दियों में सिर में स्कार्फ और कैप लगाने की वजह से भी सिर को पर्याप्त हवा नहीं मिल पाती जिससे सिर में रूसी बढ़ जाती है. हार्ड शैंपू का प्रयोग भी बालों में रूसी की समस्या का कारण बनता है. रोज रोज शैंपू बदलने और कैमिकल युक्त शैंपू यूज करने से सिर की त्वचा पर असर पड़ता है जिससे रूसी हो जाती है. आमतौर पर ऑयली बाल वालों को सिर में रूसी की समस्या होती है. सिर में तेल के रहने से सिर की त्वचा चिपचिपी हो जाती है जिससे बालों में गंदगी जमा हो जाती है और ये गंदगी ही डैंड्रफ को बुलावा देते हैं. तो आइए हम आज यहां आपको हेयर केयर के लिए बहुत ही आसान घरेलू उपाय बताते हैं जिन्‍हें अपनाकर आप आसानी से डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं.

1 .सेब का सिरका
सेब का सिरका भी इस समस्या का समाधान है. इसके लिए आप एक स्‍प्रे बोतल में एक कप पानी और आधा कप सिरका डालकर रखें और बालों की जड़ों में स्‍प्रे करें. आप चाहें तो रात को ऐसा कर सो जाएं और सुबह बालों के धो लें.

2 .नींबू का रस और सूखे संतरे का छिलका
नींबू का रस और सूखे संतरे के छिलके से भी आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. इसके लिए आप 5 से 6 चम्मच नींबू के रस में 2 चम्‍मच सूखे संतरे के छिलके का पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें और उसको बालों की जड़ों मे लगाएं.

3.टी-ट्री ऑयल
टी-ट्री ऑयल डैंड्रफ की समस्या दूर करने में कारगर है. इसके लिए अपने शैंपू में इसकी कुछ बूंदें मिलाकर सिर धो लें. आपको चार से पांच बार के इस्तेमाल के बाद ही इसका असर दिखने लगेगा.

4.नीम
डैंड्रफ दूर करने के लिए आप नीम के कुछ पत्‍तों को पानी में कुछ देर उबाल कर ठंडा कर लें और स्‍प्रे बोतल में रखें. इसे रात में बालों में लगाएं और सुबह धो लें.

5.काली मिर्च
काली मिर्च में एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होता है जो बालो में डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं.

6.दही
दही में लैक्टोबैसिलस पैरासेसी बैक्टीरिया मौजूद होते हैं. ये बैक्टीरिया रूसी की समस्या से आराम दिलाने में मददगार हो सकते हैं.