Vitamin B12
- लाइफस्टाइल
शरीर तोड़ देती है विटामिन B12 की कमी,इन लक्षणों की मदद से करें इसकी पहचान
नई दिल्लीः विटामिन बी12 की कमी एक आम समस्या है, जो अक्सर बहुत लोगों में हो जाती है, जिसे मेडिकल…
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शाकाहारी लोगों में होती है विटामिन B12 की सबसे ज्यादा कमी,इन चीजों को डाइट में करे शामिल
नई दिल्लीः खाने-पीने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। इसीलिए कहा जाता है कि बैलेंस डाइट लेनी चाहिए।…
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इन चीजों में होता है विटामिन B12 का भंडार
नई दिल्ली – विटामिन बी12 एक ऐसा न्यूट्रिएंट है जिसको लेकर बातें काफी कम होती है लेकिन ये हमारे शरीर…
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शरीर में Vitamin B12 भरेंगे ये आयुर्वेदिक तरीके,चिकन-मटन को भूल जाओ
नई दिल्लीः शरीर के विकास और उसे स्वस्थ रखने के लिए जिस तरह प्रोटीन, कैल्शियम और अन्य पोषक तत्वों की…
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RO के पानी से हो सकती है शरीर में खून की कमी
नई दिल्ली – बदलती जीवनशैली के कारण हमारी जरूरतें भी बदलती रहती हैं। आजकल आपको हर घर में टीवी, फ्रिज,…
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विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है ‘ये’ सब समस्याएं
नई दिल्ली – विटामिन बी 12 जो रक्त के निर्माण और तंत्रिका तंत्र के कामकाज के लिए आवश्यक है। शाकाहारियों…
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