Vitamin B12 deficiency
- लाइफस्टाइल
शरीर तोड़ देती है विटामिन B12 की कमी,इन लक्षणों की मदद से करें इसकी पहचान
नई दिल्लीः विटामिन बी12 की कमी एक आम समस्या है, जो अक्सर बहुत लोगों में हो जाती है, जिसे मेडिकल…
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शाकाहारी लोगों में होती है विटामिन B12 की सबसे ज्यादा कमी,इन चीजों को डाइट में करे शामिल
नई दिल्लीः खाने-पीने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। इसीलिए कहा जाता है कि बैलेंस डाइट लेनी चाहिए।…
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RO के पानी से हो सकती है शरीर में खून की कमी
नई दिल्ली – बदलती जीवनशैली के कारण हमारी जरूरतें भी बदलती रहती हैं। आजकल आपको हर घर में टीवी, फ्रिज,…
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स्वस्थ शरीर के लिए बहुत जरुरी है विटामिन K , ये फ़ूड में से मिलेगा विटामिन K -जानें
नई दिल्लीः हड्डियों के लिए विटामिन D जितना ही विटामिन K जरूरी है। साथ ही इसकी कमी से आपको कुछ…
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विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है ‘ये’ सब समस्याएं
नई दिल्ली – विटामिन बी 12 जो रक्त के निर्माण और तंत्रिका तंत्र के कामकाज के लिए आवश्यक है। शाकाहारियों…
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