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लाइफस्टाइल

पुराने डैंड्रफ से ऐसे पाए छुटकारा,घरेलु नुस्खे

नई दिल्ली – घने खूबसूरत बाल आप सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं. लेकिन अगर उन्हीं बालों से डैंड्रफ झड़ने लगे तो सोचिए कैसा लगेगा. आजकल बालों के झड़ेने की समस्या आम हो चुकी है. बढ़ते प्रदूषण, बिगड़ती दिनचर्या और ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल करने से बालों में की समस्या बढ़ गई है, युवाओं के अलावा बच्चों में भी असमय सफेद बाल और बाल झड़ने की समस्या होने लगी है. इस समस्या की एक बड़ी वजह बालों में होने वाला डैंड्रफ भी है. जब बालों में डैंड्रफ जमा होने लगता है तो बालों को भरपूर पोषण नहीं मिल पाता और जड़ों के कमजोर होने की वजह से बाल टूटने लगते हैं.

बहेड़ा करें इस्तेमाल

बालों में रुसी की समस्या बढ़ रही है तो इसके लिए बहेड़ा का इस्तेमाल करें. ये बालों की ग्रोथ में भी काफी फायदेमंद है. इससे डैंड्रफ को जड़ से मिटाने में मदद मिलती है. इसके लिए बहेड़ा के फल को मिक्सी में ग्राइंड कर लें. इसके बाद आप एलोवेरा जेल या दही में मिलाकर स्कैल्प र लगा लें. इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में दो बार कर सकते हैं.

नारियल तेल और नींबू

नारियल का तेल बालों के लिए एक औषधि है और अगर इस तेल में नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाया जाए तो इससे डैंड्रफ भी दूर हो जाती है. नारियल तेल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण और नींबू के रस की कसैले की वजह से डैंड्रफ दूर हो जाता है. नारियल तेल और नींबू के रस के मिश्रण को बालों की जड़ों तक पहुंचाने के लिए हल्का गर्म कर लें. ध्यान रखें कि तेल ज्यादा गर्म नहीं होने चाहिए. अब इसे बालों की स्कैल्प पर लगाएं और अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें. इसे लगभग 45 मिनट तक छोड़ दें और फिर किसी माइल्ड शैंपू से धो लें. सप्ताह में 3 बार ऐसा तेल लगाने से डैंड्रफ बिल्कुल दूर हो जाएगा.

मेथी भी बेहतर

मेथी न सिर्फ डायबिटीज में फायदेमंद होती है बल्कि बालों में से रूसी हटाने में भी मददगार है. अगर आपको बालों में डैंड्रफ या किसी भी तरह की दूसरी समस्या है, तो ऐसे में मेथी का इस्तेमाल करें. आप मेथी के पानी से अपनी सिर धो सकते हैं या फिरइसका पेस्ट भी स्केल्प पर लगा सकते हैं. इससे डैंड्रफ धीरे-धीरे कम होने लगेगी.

दही

डैंड्रफ दूर करने का आसान उपाय है दही. दही का इस्तेमाल करना बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. ये डैंड्रफ दूर करने के साथ ही बालों को पोषण देने का भी काम करता है. एक कप दही में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिला लें. इस पैक को स्कैल्प में लगाएं. कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा.

नीम भी फायदेमंद

नीम एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जो स्किन के साथ-साथ बालों के लिए भी काफी फायदेमंद है. इससे भी बालों की समस्या को दूर रखा जा सकता है. बालों में आप नीम लगाकर हेयरफॉल और डैंड्रफ से बच सकते हैं. इससे आप स्कैल्प के संक्रमण से भी बच सकते हैं. आप नीम के पानी से अपने बालों को धो सकते हैं.

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