दिन के इस समय शारीरिक संबंध बनाने मिलता ज्यादा आंनद

नई दिल्ली – कुछ रिसर्च में ये सामने आया है कि सुबह के समय किया गया सेक्स सबसे अच्छा होता है क्योंकि उस समय महिला और पुरुष का सेक्स हॉर्मोन यानी टेस्टोस्टेरोन (testosterone) का लेवल उच्चतम स्तर पर रहता है. हालांकि अब रिसर्च में यह सामने आया है कि सेक्‍स करने का बेस्‍ट टाइम क्‍या होता है. इस टाइमजोन को जानकार आपकी पुरानी सोच बदल जाएगी.

ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में छपी रिपोर्ट के मुताबिक सूरज की रोशनी से टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ता है. हॉर्मोन जेनरेशन के लिए जिम्मेदार ब्रेन के पार्ट हाइपोथैलेमस (hypothalamus) को इस रोशनी से बूस्ट मिलता है. यहां तक कि सुबह आंख खुलने से पहले ही पुरुष का टेस्टोस्टेरोन का स्तर दिन के किसी भी समय की अपेक्षा 25 से 50 फीसदी हाई रहता है.

सुबह 5.48 बजे किया गया सेक्स सबसे अच्छा होता है. ये वो समय होता है जब ज्यादातर लोग कसरत, योग या सैर पर जाने की तैयारी कर रहे होते हैं. रिसर्चर्स का मानना है कि इस वक्त महिला और पुरुष, दोनों का एनर्जी लेवल हाई रहता है. इसके अलावा वे दिन भर की गतिविधियों में शामिल भी नहीं होते और सुकून में होते हैं. इस समय सेक्स करने से कपल्स के ऑर्गेजम यानी चरम सुख पाने की संभावना ज्यादा रहती है.