नई दिल्ली – सेक्स केवल शारीरिक अंतरंगता के बारे में नहीं है। यह दो भागीदारों के बीच भावनात्मक बंधन को मजबूत करने में मदद करता है। किसी भी रिश्ते के सफल होने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि इसमें शामिल लोग भावनात्मक रूप से एक ही पृष्ठ पर हों और सेक्स करना भावनात्मक अंतरंगता बनाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
काम से तनाव या पारिवारिक समस्या? इसे बेडरूम में अपने प्रदर्शन को प्रभावित न करने दें। सेक्स करने से न केवल आपका मूड बेहतर होता है, बल्कि एक अध्ययन से पता चला है कि जो लोग नियमित रूप से बेडरूम की गतिविधियों में शामिल होते हैं। वे तनाव को बेहतर ढंग से संभाल सकते हैं और अधिक हंसमुख होते हैं।
जब किसी व्यक्ति को ऑर्गेज्म होता है, तो डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन नामक एक हार्मोन निकलता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है, ऊतकों में सुधार करता है और त्वचा को स्वस्थ रखता है। सप्ताह में कम से कम दो ओर्गास्म वाले पुरुष उन पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं जो हर कुछ हफ्तों में केवल एक बार सेक्स करते हैं।
अगर आप प्यार न करने के बहाने सिरदर्द का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इसे करना बंद कर दें। इसके बजाय सेक्स करें। क्योंकि जब आप ऑर्गेज्म पाने वाले होते हैं तो ऑक्सीटोसिन हार्मोन का स्तर पांच गुना बढ़ जाता है। यह एंडोर्फिन वास्तव में दर्द और दर्द से राहत देता है।
जब आप सेक्स करते हैं तो आपकी हृदय गति बढ़ जाती है, आपके अंगों और कोशिकाओं को ताजा रक्त की आपूर्ति होती है। जब इस्तेमाल किया हुआ रक्त निकाल दिया जाता है, तो शरीर विषाक्त पदार्थ और अन्य पदार्थ भी छोड़ता है, जिससे आपको थकान महसूस होती है।
एक शोध के अनुसार, जो लोग सुबह सेक्स करते हैं, वे अपने दैनिक तनाव से बेहतर तरीके से निपटते हैं और दिन को अच्छे मूड में बिताते हैं।जब किसी व्यक्ति को ऑर्गेज्म होता है, तो डिहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन नामक एक हार्मोन निकलता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है, ऊतकों में सुधार करता है और त्वचा को स्वस्थ रखता है। सप्ताह में कम से कम दो ओर्गास्म वाले पुरुष उन पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं जो हर कुछ हफ्तों में केवल एक बार सेक्स करते हैं।
